ماهي فيتامينات للعقل

فيتامينات للعقل ..
تكرار الخاطرة يحولها إلى فكرة ، وتكرار الفكرة يحولها إلى خطة ،والخطة تتحول إلى عمل ،وتكرار العمل يحوله إلى عادة، عاداتك ستحدد نجاحك أو فشلك في الحياة ، لذلك (راقب كل خاطرةفالخواطر ستحدد مصيرك ) .


· العقول العظيمة تشغل وقتها بالحديث عن الأفكار والأهداف، والعقول العادية تشغل وقتها بالحديث عن الأشخاص ،والعقول الصغيرة تشغل نفسهابالحديث عن الأشياء .

· لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك دون إذنك، ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك .
وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور ،غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن الحدث نفسه ،مثلاً ، مشادةكلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح ، حلل الأمر بأنهأهانك ، وانتقص من قدرك . فسيكون شعورك بالغضب منه ،حلل الأمر على أن الشخص يمربظروف صعبة في حياته جعلته يقول هذا الكلام ؛ فستشعر بالشفقة عليه !
تحليل عقلكسيغير من مشاعرك للموقف نفسه .

· تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره ، وأنتركز على ما تستطيع التأثير فيه ، الكلام عن الحكومات وعن السياسة الدولية لن يفيد،بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحي الذي تعيش فيه هوالمطلوب ،وهو الذي سيؤثر في حياتك إيجابيًا .

· لا يوجد فشل وإنما يوجدتجارب في الحياة .

· أمران سيجعلانك أكثر حكمة : الكتب التي تقرأها ،والأشخاص الذين تلتقي بهم ( من أصدقائك ) .

· بينكل فعل وردة فعل توجد مساحة ، في تلك المساحة تتحدد شخصيتك ،بين زحمة السيروردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ، بين كل سبة أو شتمة من شخص وردةفعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم ستحلم ،لا تعش حياتك بنظام ( أوتوماتيكي ) بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذالصغر ، وسع المساحة ( الزمن ) بين ما يحدث حولك وبين ردةفعلك ،واستغل تلك اللحظات في التفكير في ردة الفعل ، واجعل قرارك مبنيًا علىمبادئك وليس على مزاجك أو شهواتك


منقول للمتعة والافادة.

بورك فيكم أخوتي الكرام على هاذا الطرح الرائع
كل الشكر والتقدير
.
.
.
.
.
كل التهاني لكم والشكر لكم كل إبتساماتي لكم
بارك الله فيكم

و جزاكم الله خيرا على

هدا العمل الرائع

**

**

**

اجمل تحية