منتدى غارداية شبكة للتعليم نت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


, لديك: 378 مساهمة .
آخر زيارة لك كانت في : الخميس يناير 01, 1970 .
 
الرئيسيةصـــفحة قرأنيةالمنشوراتأحدث الصوردخولالتسجيل
 ما هى العاب القوة  Fb110

 

  ما هى العاب القوة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق الرومنسية
مشرف عام
مشرف عام
عاشق الرومنسية


الجنس : ذكر السٌّمعَة السٌّمعَة : 16 الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 2394 النقاط/ النقاط/ : 4128 العـمــر العـمــر : 34 الدولة :  ما هى العاب القوة  Jazaer10 المتصفح :  ما هى العاب القوة  Fmfire10

 ما هى العاب القوة  Empty
مُساهمةموضوع: ما هى العاب القوة     ما هى العاب القوة  Emptyالثلاثاء أكتوبر 26, 2010 9:17 pm

ما هي العاب القوى ؟

العاب القوى هي نشاط بدني يتضمن أعمالاً طبيعية كالجري و الوثب و القفز و الرمي , انها رياضة متنوعة تتضمن اختبارات يختلف بعضها عن بعض .
و تختلف المسابقات بعضها عن بعض بالقدر نفسه الذي تختلف فيه الخصائص البدنية و الفيزيولوجية و النفسية المطلوب توافرها لممارستها .
ان العاب القوى بفضل تقاليدها و شموليتها و رصيدها بالاضافة لما تنطوي عليه من مهارات و صفات واسعة المجال تعتبر الرياضة الاساسية المثالية و عصب الالعاب الاولمبية و مقياسا ً لتقدم الشعوب و حضارتها.
نشأة مسابقات العاب القوى و تطورها :
بالعودة الى التاريخ العام و التاريخ الرياضي خصوصا يتبين لنا أن أصل هذه العاب و تطورها يرجع الى آلاف السنين فلقد مارس الانسان الاول منذ نشأة الجنس البشري ألعاب القوى و استخدمها في كره و فره و تسلقه و اجتيازه للموانع و السواقي فجرى و وثب و رمى الحجارة و الرماح دفاعا ً عن النفس و تأقلما مع العيش مع الطبيعة .
و لقد استخدم المصريون القدماء العاب القوى للاعداد البدني كما مارسها الأغريق بشكل بدائي منذ عام 1500 ق.م.
أما العاب القوى بشكل منظم فقد بدأت مع أول دورة أولمبية قديمة عام 776 ق.م. و استمرت حتى عام 146 ق.م. ثم توقفت ممارستها بشكل منظم و استمرت بشكل عشوائي حتى عام 1820 حيث عادت لتمارس في انكلترة و غلب عليها الاحتراف.
كما اقيمت أول بطولة لالعاب القوى في انكلترة عام 1866 م و تم تشكيل الاتحاد الانكليزي عام 1880 م. و زاد بعدئذٍ عدد الدول المهتمة بها ثم عادت لتكون ضمن البرنامج الاولمبي بدءاً من عام 1896 م تاريخ اقامة أول دورة أولمبية حديثة , و منذ ذلك التاريخ استمرت اللعبة بالانتشار و توالى تشكيل الاتحادات في بلدان العالم المختلفة بهدف تنظيم النشاط و نشر اللعبة و وضع القوانين لها.
ان برنامج العاب القوى قد اتسع و تعدل خلال تطوره ليس دائما بشكل عقلاني لان لكل مسابقة اصلها المختلف.
مسابقات العاب القوى :
و هي على الشكل التالي :
1- المشي
2- الجري : ا- المارثون و يقام في الطرقات العامة
ب- لمسافات : قصيرة , متوسطة , طويلة ,
حواجز , تتابع .
3- الوثب : ا- طويل , ب- ثلاثي , ج- عال ٍ , د- زانة
4- الرمي : ا- كرة حديدية , ب- قرص , ج- رمح , د- مطرقة
5- مسابقات مركبة : ا- سباعي ,ب- عشاري .
مسابقات الرجال :
1- المسافات القصيرة :
عالمي : 100 م + 200 م + 400 م
أولمبي : 100 م + 200 م + 400 م
2- المسافات المتوسطة :
عالمي: 800 م + 1000 م + 1500 م + 1 ميل .
أولمبي : 800 م + 1500 م .
3- المسافات الطويلة :
عالمي : 2كم + 3كم + ساعة جري + 20كم + 25كم + 30كم +
الماراثون ( 42,195 كم ) .
أولمبي : 5كم + 10كم + الماراثون ( 42,195 كم ) .
4- سباقات المشي :
عالمي : 20 كم + 30كم +50كم + ساعتان مشي .
أولمبي : 20كم + 50كم .
5- الحواجز و الموانع :
عالمي : 110 م + 400م + 3 كم موانع .
أولمبي : 110م + 400م + 3كم موانع .
6- التتابعات :
عالمي : 4×100م + 4×200م + 4×400م +4×800م +4×1000م.
أولمبي : 4×100م + 4×400م.
7- الوثب و القفز :
عالمي و أولمبي : عالي+ طويل + ثلاثي + عصا .
8- رمي و دفع ( قذف ) :
عالمي و أولمبي : كرة حديدية + قرص + رمح + مطرقة .
9- المسابقة العشارية :
اليوم الأول : 100م + طويل + كرة حديدية + عالي + 400م .
اليوم الثاني : 110م حواجز + قرص + عصا + رمح + 1500م .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ghardaiahd.yoo7.com
ZaKoO
مشرف عام
مشرف عام
ZaKoO


الجنس : ذكر السٌّمعَة السٌّمعَة : 15 الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 2728 النقاط/ النقاط/ : 4503 العـمــر العـمــر : 32 الدولة :  ما هى العاب القوة  Jazaer10 المتصفح :  ما هى العاب القوة  Fmfire10

 ما هى العاب القوة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى العاب القوة     ما هى العاب القوة  Emptyالأربعاء نوفمبر 10, 2010 3:25 am

 ما هى العاب القوة  21216  ما هى العاب القوة  21216
 ما هى العاب القوة  21216
 ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935
 ما هى العاب القوة  535582  ما هى العاب القوة  535582
 ما هى العاب القوة  433688  ما هى العاب القوة  433688  ما هى العاب القوة  433688
 ما هى العاب القوة  9091  ما هى العاب القوة  9091  ما هى العاب القوة  9091  ما هى العاب القوة  9091  ما هى العاب القوة  9091
 ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935
 ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935
 ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935
 ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935
 ما هى العاب القوة  985935  ما هى العاب القوة  985935
 ما هى العاب القوة  985935
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هى العاب القوة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العاب اون لاين نت بدون تحميل العاب فلاش الجزء الثانى
» أنت تملك القوة بداخلك
» تدريب القوة والتكيف العصبي
» القوة و تأثيرها في العلاقات الدولية
» عوامل القوة الاقتصادية لدى الدول الكبرى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى غارداية شبكة للتعليم نت :: قسم الأدب العربي و العلوم الانسانية و الاجتماعية و الاسلامية :: علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية :: سنة الاولى-
انتقل الى: