مذكرة في مجال الرياضة

مذكرة في مجال الرياضة

فهرس الموضوع:
مقدمة............................................................................................01
الفصــل التمـــهيدي.
1. إشكالية البحث.........................................................................02
2. فرضيات البحث.......................................................................06
3. أهمية البحث...........................................................................07
4. التحديد الإجرائي لمصطلحات البحث.............................................08
الجــانب النظــــري
• الفصل الأول: " التربية البدنية والرياضية".
1- نبذة تاريخية عن التربية البدنية والرياضية.........................................09
1-1 التربية البدنية والرياضية في الحضارات القديمة.............09
1-2 التر بية البدنية والرياضية في العصور الوسطى..............10
1-3 التربية البدنية والرياضية في العالم الإسلامي.................10
1-4 التربية البدنية والرياضية في العصر الحديث.................10
2- مفهوم التربية..........................................................................11
2-1المفهوم اللغوي....................................................11
2-2المفهوم الإصطلاحي.............................................11
3- تعريف و مفهوم التربية البدنية والرياضة..........................................12
4- علاقة التربية البدنية والرياضة بالتربية العامة....................................13
5- مكانة التربية البدنية والرياضية في الجزائر........................................14
6- أهمية و أهداف التربية البدنية والرياضة............................................15
6-1 أهمية التربية البدنية والرياضية...............................15
6-2 أهداف التربية البدنية والرياضية..............................16
7- أهداف التربية البدنية والرياضية في المرحلة المتوسطة.........................22
8- برنامج التربية البدنية والرياضية.....................................................23
8-1 النشاط الداخلي....................................................23
8-2 النشاط الخارجي..................................................23
8-3 درس التربية البدنية والرياضية................................24
• الفصل الثاني : " القلق العام".
1- مفهوم القلق...............................................................................29
1-1 لغة..................................................................29
1-2 إصطلاحا..........................................................29
2- تفسير القلق العام عند بعض علماء النفس...........................................31
3- أنواع القلق................................................................................34
3-1 القلق العادي.......................................................34
3-2 القلق المرضي....................................................35
4- الأساس الفزيولوجي للقلق العام.......................................................35
5- الأسباب الرئيسية للقلق العام...........................................................37
6- أعراض القلق العام.....................................................................39
6-1 الأعراض النفسية.................................................39
6-2 الأعراض الجسمية والفيزيولوجية.............................39
7- إستراتيجيات التخفيف من القلق العام................................................41
7-1 إستراتيجية العلاج السلوكي.....................................41
7-2 إستراتيجية العلاج بالتحليل النفسي.............................42
7-3إستراتيجية العلاج العقلاني والإنفعالي.........................42
7-4 إستراتيجية العلاج الجماعي.....................................43
7-5 إستراتيجية العلاج الإسنادي....................................43
7-3 إستراتيجية العلاج عن طريق اللعب والممارسة الرياضية.44
8- القلق في الوسط الرياضي.............................................................46
• الفصل الثالث: "المراهقة ".
1- تعريف المراهقة........................................................................48
2- النظريات المفسرة للمراهقة..........................................................50
1-2 النظرية النفسية..................................................50
2-2 النظرية البيولوجية...............................................51
2-3 النظرية الإقتصادية..............................................52
2 -4 النظرية الأنتروبولوجية.........................................52
3 - مراحل المراهقة.........................................................................53
1-3 المراهقة المبكرة.....................................................53
3 - 2 المراهقة الوسطى..................................................53
3 -3 المراهقة المتأخرة...................................................53
- 4 مميزات النمو في مرحلة المراهقة المبكرة.......................................54
4-1 التغيرات الفيزيولوجية.............................................54
4-2 النمو المرفولوجي..................................................54
4-3 النمو الحركي.......................................................55
4-4 النمو الإنفعالي......................................................55
4-5 النمو النفسي........................................................55
4-6 النمو الإجتماعي...................................................56
4-7 النمو العقلي.........................................................57
5- حاجات المراهق في مرحلة المراهقة المبكرة...................................57
-6 أشكال المراهقة في مرحلة المراهقة المبكرة .....................................59
7- تأثير القلق العام على المراهق في مرحلة المراهقة المبكرة....................61
8 - دور التربية البدنية والرياضية في تخفيف القلق عند المراهق في مرحلة المراهقة المبكرة........................................................................................62

• الفصل الر ابع: " الدراسات السابقة".
1. الدراسات العربية...................................................................65
2. الدراسات الأجنبية..................................................................66
الجانب التطبيقي .
• الفصل الأول : "منهجية البحث".
1- منهج البحث............................................................69
-2 عينة البحث وخصائصها................................................70
3- أهداف ودوافع إختيار البحث وصعوباته.................................71
4- طرق وأدوات البحث وكيفية تطبيقها و تصحيحها........................72
4-1 الطرق..................................................72
4-2 الأدوات.................................................73
5- مجالات البحث..........................................................76
6- الشروط السيكومترية....................................................76
7- الأساليب الإحصائية المستخدمة..........................................77
• الفصل الثاني: "عرض وتحليل النتائج".
1- عرض للنتائج............................................................................79
2- تحليل النتائج على ضوء الفرضيات ...............................................91
3- مناقشة عامة............................................................................96
خاتمة وتوصيات.
قائمة المراجع .
الملاحق.