منتدى غارداية شبكة للتعليم نت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


, لديك: 378 مساهمة .
آخر زيارة لك كانت في : .
 
الرئيسيةصـــفحة قرأنيةالمنشوراتأحدث الصوردخولالتسجيل
 احذروا من الجلوس الطويل Fb110

 

  احذروا من الجلوس الطويل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sarah_tou
عضو مميز
عضو مميز
sarah_tou


الجنس : انثى السٌّمعَة السٌّمعَة : 5 الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 774 النقاط/ النقاط/ : 1345 العـمــر العـمــر : 32 الدولة :  احذروا من الجلوس الطويل Jazaer10 المتصفح :  احذروا من الجلوس الطويل Fmchro10

 احذروا من الجلوس الطويل Empty
مُساهمةموضوع: احذروا من الجلوس الطويل    احذروا من الجلوس الطويل Emptyالجمعة يوليو 15, 2011 10:09 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

أظهرت دراسة حديثة ان الجلوس لفترات طويلة يوميا يزيد
احتمال حدوث جلطات دموية في الرئتين


الدراسة هي الاولى التي تظهر ان اسلوب الحياة الخامل يزيد من

مخاطر الاصابة بالانصمام الرئوي و هو احد اسباب امراض القلب.

والانصمام الرئوي يحدث عندما ينتقل جزء او كل من الجلطة الدموية

من الاوردة في الساق عن طريق مجرى الدم لتصل الى الرئتين.

الاعراض تتضمن صعوبة في التنفس و الم في الصدر بالاضافة الى السعال.

الدراسة شملت 69,950 ممرضة قاموا بتقديم معلومات تفصيلية عن حياتهم عن طريق اجراء استبيان مرة كل سنتين.

وجدوا ان خطر الاصابة بالانصمام الرئوي كان اكثر بمرتين عند

النساء الذين قضوا معظم الوقت في الجلوس ( اكثر من 41 ساعة سبوعيا ) مقارنة مع الذين قضوا اقل وقت في الجلوس ( اقل من 10 ساعات اسبوعيا ).

النتائج لم تتأثر حتى بعد الاخذ بالعوامل الاخرى مثل العمر والتدخين و مؤشر كتلة الجسم.


الدراسة اظهرت ايضا ان الخمول البدني مرتبط بامراض القلب وارتفاع ضغط الدم. وقد يكون واحد من الآليات التي تربط بين امراض الشرايين وامراض الاوردة.

ويأتي دور الحملات الصحية العامة في تشجيع القيام بالانشطة البدنية الذي بدوره سيقلل من مخاطر الاصابة بالانصمام الرئوي

لكم جل الاحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسـ الذكريات ـيرة
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
أسـ الذكريات ـيرة


الجنس : انثى السٌّمعَة السٌّمعَة : 9 الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 629 النقاط/ النقاط/ : 709 العـمــر العـمــر : 34 الدولة :  احذروا من الجلوس الطويل Tonis10 المتصفح :  احذروا من الجلوس الطويل Fmfire10

 احذروا من الجلوس الطويل Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذروا من الجلوس الطويل    احذروا من الجلوس الطويل Emptyالجمعة يوليو 15, 2011 10:22 pm

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق
موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
djamele7892
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
djamele7892


الجنس : ذكر السٌّمعَة السٌّمعَة : 28 الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 9188 النقاط/ النقاط/ : 10349 العـمــر العـمــر : 34 الدولة :  احذروا من الجلوس الطويل Jazaer10 المتصفح :  احذروا من الجلوس الطويل Fmfire10

 احذروا من الجلوس الطويل Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذروا من الجلوس الطويل    احذروا من الجلوس الطويل Emptyالجمعة يوليو 15, 2011 10:51 pm

بارك الله فيك
وفي جهودك
مواضيع قمة في الروعة
بتميزك الراقي
فشكرا لك
ولا عدمنا مواضيعك


تحياااااااااااااااااتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذروا من الجلوس الطويل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مذكرات الوثب الطويل اولى متوسط
» احذروا من وضع
» تمارين للعين اثناء الجلوس امام الكمبيوتر
» احذروا ان تسالوا
» يا كتّاب المنتديات ... احذروا السيئات الجارية !!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى غارداية شبكة للتعليم نت :: منتدي الاسرة والمجتمع :: صحة الأسرة والمجتمع-
انتقل الى: