أولا : تجنب التدخين دائماً حتى في أصعب الأوقات
ثانياً : عليك القيام بالعمل دون كلل أو ملل
l^
ثالثاً : إحرص على شرب المشروبات المفيدة
رابعاً : إضحك ثم إضحك ثم إضحك
:
خامساً : دائماً إستغل وقت الفراغ
^
سادساً : لا تقف أمام المرآة كثيراً
سابعاً : قلل من الروتين اليومي واعمل إبداعات جديدة
:
ثامناً : مارس بعض الهوايات التي تحبها
:
تاسعاً : حافظ على مظهرك الخارجي دائماً
عاشراً : لا بأس من بعض الحركات المسلية مع أصدقائك ... ولكن تجنب المزح الثقيل
السٌّمعَة
الْمَشِارَكِات
النقاط/
العـمــر
