عاشق الرومنسية
مشرف عام
الجنس :   السٌّمعَة : 16  الْمَشِارَكِات : 2394  النقاط/ : 4128  العـمــر : 34 الدولة :  المتصفح : 
 | موضوع: المشي يزيد من الذكاء  الجمعة يوليو 16, 2010 5:43 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
توصل
باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ،
مؤخرآ
، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين
وتخفيف
الوزن فحسب,
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة
مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن.
فقد لاحظ الباحثون في دراسة
استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من
الأشخاص رياضة المشي في حين
مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة
التي اتبعت رياضة المشي كان
أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في
المجالات المتعلقة
بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين
الأمرين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] | |
|
djamele7892
إدارة المنتدى
الجنس : السٌّمعَة : 28 الْمَشِارَكِات : 9188 النقاط/ : 10349 العـمــر : 34 الدولة : المتصفح :
| | موضوع: رد: المشي يزيد من الذكاء السبت مارس 19, 2011 3:22 pm | |
| | |
|
